پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری ها
همانطور که موهای شکننده و خشک و نازک می تواند...
و اجتناب از غذاهای مضر است تغذیه خوب یعنی محدود... کردن دریافت کالری از طریق شیرینی ها غذاهای فوری و... و انتخاب میزان کافی از میوه ها و سبزیجات پروتئین... ها دانه های کامل حبوبات آجیل و چربی های سالم...
کد خبر: ۲۷۵۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۱


راه برای تقویت انرژی مبارزه با بیماری ها و انتخاب... موادی است که نیروگاه های تغذیه ای هستند ...
که بهترین راه برای تقویت انرژی مبارزه با بیماری ها... و انتخاب موادی است که نیروگاه های تغذیه ای هستند... و دیگر کاروتنوئیدها است به عنوان آنتی اکسیدان کاروتنوئیدها از... های مزمن مانند بیماری های قلبی عروقی و آرتریت را...
کد خبر: ۲۷۵۰۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۱


دارند به احتمال زیاد باعث بروز واکنش های بیولوژیکی و...
شفاآنلاین> سلامت> نتایج بررسی های متعدد نشان می دهد که... مواد غذایی سرشار از چربی و قندهای تصفیه شده در... به احتمال زیاد باعث بروز واکنش های بیولوژیکی و رفتاری... ها مواد غذایی سالمی نیستند این مواد غذایی اغلب حاوی...
کد خبر: ۲۷۵۰۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۱


نوشیدن یک لیوان شیر می تواند مقداری کالری چربی و... ویتامین های مختلف را به بدن شما برساند اما انتظار...
های پزشکان و متخصصان تغذیه بوده است با این حال... شیر می تواند مقداری کالری چربی و ویتامین های مختلف... در بدن شود ۲- شکستگی مداوم استخوان ها گرچه مصرف... قلبی پزشکان همواره تاکید دارند اگر خواهان سلامت قلب خود...
کد خبر: ۲۷۵۰۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۱


شفاآنلاین> سلامت> پاستا و ماکارونی از غذا های مورد علاقه... ها و افزودنی های مختلفی که می تواند رنگ و... را به یکی از گزینه های جذاب برای وعده های... فاقد ریزمغذی های مفید برای بدن است بهتر است به...
کد خبر: ۲۷۵۰۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰


شفاآنلاین> سلامت> چربی های شکم با بسیاری از بیماریهای مزمن... از جمله بیماری های قلبی دیابت نوع ۲ و مقاومت... دادن چربی های شکم کار آسانی نیست و مسلما یک... احتمال افزایش وزن برای آنها بیشتر از کسانی است که...
کد خبر: ۲۷۵۰۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰


به بیماری ها را کاهش داده و نیز سطح سلامت... جدید اومنی هارت به دو رژیم غذایی سالم یکی سرشار... از چربی های غیراشباع شده و دیگری سرشار از پروتئین... های قلبی را کاهش دهد به گزارش شفاآنلاین در این...
کد خبر: ۲۷۵۰۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰


هر زمان که عدم تعادل در سطح هورمون ها وجود...
است نوسانات سطح هورمون های بدن شما در فاز های... که عدم تعادل در سطح هورمون ها وجود داشته باشد... توانید عدم تعادل هورمون های خود را تا حد زیادی... با غذا ها تثبیت کنید نوع غذایی که می خورید...
کد خبر: ۲۷۴۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹


قارچ علاوه بر داشتن ویتامین های بسیار مفید فاقد چربی... کربوهیدرات و کالری اضافی است با اضافه کردن یک وعده...
مواد غذایی مفید برای تحریک اشتها تأثیر اسفناج در حفظ... و خواص آن برای بدن عادت های غلط علت چاقی... غذا را زیاد می کند مصرف ترشی ها است باید... بچه هایی که میل به خوردن ندارند قبل از غذا...
کد خبر: ۲۷۴۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۸


سبزیجات سرشار از مواد معدنی ویتامین ها و مواد مغذی...
رژیم غذایی مدیترانه ای تا رژیم های غذایی مختلف برای... از مواد معدنی ویتامین ها و مواد مغذی بوده که... برای گنجاندن آن ها در رژیم غذایی است ۲- سبزیجات... کم کالری هستندتقریباً به سختی می توان مواد غذایی دیگری...
کد خبر: ۲۷۴۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۸


خیار کرفس و آب سیب یک نوشیدنی کم کالری و... بسیار خوشمزه همراه با ویتامین ها املاح معدنی و آنتی... اکسیدان ها است...
شفاآنلاین> سلامت> ینطور ثابت شده که آب میوه های سبز... ها سم زدایی از بدن و بهبود فرایند هضم است... روز خود را با گنجاندن این نوشیدنی های سرشار از... فیبر و کم کالری آغاز کنید تا شاهد اثرات شگفت...
کد خبر: ۲۷۴۸۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۷


پیشنهاد می کنند ...
غذایی سالم می تواند خطر ابتلا به بیماری ها را... افزایش دهد در این میان تحقیقات جدید اومنی هارت به... دو رژیم غذایی سالم یکی سرشار از چربی های غیراشباع... می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش...
کد خبر: ۲۷۴۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۷


که مانع از باروری فرد می شوند خوشبختانه درمان های... شانس باروری را در شما افزایش دهند نشانه های ناباروریاصلی... داشته باشند از جمله تغییر در رویش موها یا عملکرد... جنسی آن ها زمان مراجعه به پزشکتا زمانی که اقدام...
کد خبر: ۲۷۴۶۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۵


باید کربوهیدرات های پیچیده را هم مصرف کنید به گزارش... ها چاق می کنند نه لاغر اما نباید این حقیقت... تامین انرژی بدن ضروری هستند خوشبختانه همه کربوهیدرات ها مضر... و پروتئین باید کربوهیدرات های پیچیده را هم مصرف کنید...
کد خبر: ۲۷۴۶۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۵


بیشتر وزن کم کنند علاوه بر این اگر شب ها... کمک می کند در شب کالری زیادی دریافت نکنید به... گفته متخصصان هرچه بیشتر بمانید بیشتر کالری دریافت می کنید... و ممکن است بهترین راه برای کاهش کالری دریافتی زودتر...
کد خبر: ۲۷۴۶۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۵


خاصیت دیگر این نوشیدنی ها سم زدایی از بدن و...
شفاآنلاین> سلامت> اینطور ثابت شده که آب میوه های سبز... ها سم زدایی از بدن و بهبود فرایند هضم است... روز خود را با گنجاندن این نوشیدنی های سرشار از... فیبر و کم کالری آغاز کنید تا شاهد اثرات شگفت...
کد خبر: ۲۷۴۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۵


یکی از این روغن ها روغن نارگیل است سه نوع... پخت و پز استفاده می شود کیفیت روغن های نارگیل... متفاوت است برخی روغن ها از طریق یک فرآیند شیمیایی... سال ۲۰۱۷ در مورد روغن های مختلف تولید شده به...
کد خبر: ۲۷۴۶۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۵


بسیار کوتاه یا انتخاب غذا های اشتباه به عنوان بخشی... وزن در مدت زمانی بسیار کوتاه یا انتخاب غذا های... توجهی بر بدن هورمون ها متابولیسم خلق و خو و... برابر وسوسه های همیشگی مصرف غذا های ناسالم می تواند...
کد خبر: ۲۷۴۵۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۴


متابولیسم سریع تنها دلیل این مسئله نیست پاسخ به این...
نمی شوند متابولیسم سریع تنها دلیل این مسئله نیست پاسخ... وزن آن ها به این واقعیت بستگی دارد که عوامل... فوق در زندگی روزمره آن ها تأثیرگذار است یا خیر... غذا می خورند صرف اینکه آن ها امروز بشقاب بزرگی...
کد خبر: ۲۷۴۴۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۳


محققان وضعیت این نشانگرها را در نمونه خون داوطلبانی که...
سالم در کنار مصرف داروهای کاهش کلسترول بیشترین تاثیر را... و مبتلا به انواع بیماری های قلبی و عروقی مورد... تجزیه و تحلیل قرار گرفت محققان وضعیت این نشانگرها را... سالمی ندارند مقایسه کردند آنها توانستند ۵۰ نشانگر مرتبط با...
کد خبر: ۲۷۴۳۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲


آخرین اخبار